Бейшеналиева С Т
БИОЛОГИЯ САБАГЫНДА БϴЛМϴ ϴСYМДYКТϴРYН ЖАНДУУ ОБЪЕКТ КАТАРЫ КОЛДОНУУНУН КϴЙГϴЙЛϴРY
DOI:DOI 10.33514/1694-7851-2022-4-25-32
Макалада биология сабагында бɵлмɵ ɵсʏмдʏктɵрʏн жандуу объект катары колдонуу кɵйгɵйлɵрʏ жана мектепте биологияны окутуудагы жандуу объектини колдонуу актуалдуулугу каралды. Ошондой эле биология сабагында жана сабактан тышкаркы убакытта бɵлмɵ ɵсʏмдʏктɵрʏн колдонуудагы мектеп окуучуларынын таанып-билʏʏчʏлʏк ишмердʏʏлʏгʏн калыптандыруудагы ролу белгиленет. Бишкек шаарындагы жалпы билим берʏʏчʏ орто мектептеринин мугалимдерин жана окуучуларын сурамжылоо учурунда аныкталган кыйынчылыктар талданат.
ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА ЛИПИДНЫЙ ОБМЕН У ДОБРОВОЛЬЦЕВ
DOI:DOI 10.33514/1694-7851-2023-2-41-45
В статье изучалось влияние аэробной физической нагрузки на липидный обмен в организме добровольцев. В исследовании приняли участие 24 практически здоровых добровольца, которые практиковали регулярные физические нагрузки. Установлено, что регулярные аэробные физические нагрузки улучшали общее состояние организма и липидный обмен добровольцев. Установлено, что в сыворотке крови добровольцев, тренирующихся на беговой дорожке и плавании, увеличивается концентрация ЛПВП и снижается содержание ЛПНП. У добровольцев опытной группы установлено, что после физической нагрузки снижался индекс атерогенности
